CLASES DE JU JITSU

Ju Jitsu es un arte de guerra milenario de origen japonés. En los últimos 100 años ha dado un gran giro enfocado al deporte y a la modernidad del combate militar y policial cuerpo a cuerpo.

Nuestro enfoque en el entrenamiento no es el deporte si no, la práctica de defensa personal realista para ADOLESCENTES, JÓVENES Y ADULTOS (MUJERES Y HOMBRES).

La práctica de Ju Jitsu en adolescentes, jóvenes y adultos, les ayuda a mejorar la salud, el estado físico, la autoconfianza, el manejo del estrés, las emociones, entre otros.


Entrenamientos dirigidos a adolescentes, jóvenes y adultos

Quiénes pueden practicar?

En esta clase pueden practicar Hombres y Mujeres, adolescentes, jóvenes y adultos. Desde los 14 años en adelante, sin ningún límite de edad.
El momento perfecto para empezar tu práctica en Ju Jitsu Ecuador es HOY!.
Lo importante para aprender ju jitsu es: Registrarte y asistir a tu primera clase!
Horarios




Lunes, miércoles y viernes de 19h00 a 20h00

Lunes, miércoles y viernes de 20h30 a 21h30

Sábados (Intensivo) de 10h00 a 12h00




Beneficios de la práctica de Ju Jitsu

* Defensa Personal
* Fortalece cuerpo, mente y carácter
* Fortalece la autoestima
* Ayuda a controlar impulsos y emociones
* Ayuda a liberar estrés
* Recomendado para personas introvertidas
* Incrementa fuerza y potencia
* Mejora la salud
* Mejora los reflejos