CLASES DE JU JITSU

Ju Jitsu es un arte de guerra milenario de origen japonés. En los últimos 100 años ha dado un gran giro enfocado al deporte y a la modernidad del combate militar y policial cuerpo a cuerpo.

Nuestro enfoque en el entrenamiento no es el deporte si no, la defensa personal realista para NIÑOS Y NIÑAS, JÓVENES Y ADULTOS (MUJERES Y HOMBRES), GRUPOS POLICIALES, GRUPOS MILITARES y demás.


En esta sección proporcionaremos información de los entrenamientos dirigidos a jóvenes y adultos

Quiénes pueden practicar?

En la clase de adultos pueden practicar Hombres y Mujeres desde los 18 años en adelante, sin ningun límite de edad.
El momento perfecto para empezar tu práctica en Ju Jitsu Ecuador es HOY!.
Lo importante para aprender ju jitsu es: Registrarte y asistir a tu primera clase!
Horarios


Lunes, miércoles y viernes de 11h00 a 12h00

Lunes, miércoles y viernes de 19h00 a 20h00

Lunes, miércoles y viernes de 20h30 a 21h30

Sábados (Intensivo) de 10h00 a 12h00


Beneficios de la práctica en adultos

Defensa Personal
Fortalece cuerpo, mente y carácter
Fortalece la autoestima
Ayuda a controlar impulsos y emociones
Ayuda a liberar estrés
Recomendado para personas introvertidas
Incrementa fuerza y potencia
Mejora la salud
Mejora los reflejos